夫婦のストレス

離婚理由からわかる妻への不満とは?夫のストレスに対処して円満な関係に!

※本ページはプロモーションが含まれています。

夫
もう我慢できない!!

夫婦として生活していれば、知らない間に夫が不満を抱えていることもあります。

そんなとき、何もいってくれない夫だと、どうしていいかわからず不安になってしまうことがありますよね。

実は、夫の不満を解消する方法があります!

なぜなら、夫が不満に思うことには傾向があり、それぞれに対処法があるからです。

この記事では、妻への不満を紹介し、対処する方法を解説します!

この記事を読めば、夫の不満に早くから対処でき、仲の良い夫婦関係を作ることができますよ!

大切なことは、夫への配慮です!

妻への不満ワースト5

夫婦で生活を続けていれば、夫へ不満に思うところが出てきてしまうものです。

しかし、実は夫は夫で妻に対して不満を持っていることがあります。

司法統計の最新データ(平成30年度)によれば、夫が離婚をしようとする理由は

1位 性格が合わない
2位 精神的に虐待する
3位 異性関係
4位 家族親類と折り合いが悪い
5位 性的不調和

(参照データ:司法統計:婚姻関係事件数 申立ての動機別申立人別 全家庭裁判所より)

という順位になっているようです。

このデータからわかることは、多くの夫が以下の2つについて、特に不満に思っているということになります。

  1. 性格が合わない
  2. 精神的に虐待する

どちらもなんとなく理解ができるものではありますが、具体的にはどのようなことが起きていたのでしょうか。

それぞれの事例を紹介し、解決の方法をご紹介していきましょう。

妻と「性格が合わない」と思うところは?

夫が妻と性格があわないと感じるとき、そこには男女の考え方の違いが関係しています。男性がどのように考え行動しているのか理解し、夫のストレスとなる振る舞いを避けることが重要です。

ここでは、夫が男女の違いからストレスに感じる例を紹介します。

妻のタイミングにあわせるのが不満

仕事中に妻から電話がかかってきて迷惑しています。
緊急の用事なら仕方がないのですが、大抵が『TVのリモコンが見当たらない』とか『ネットで○○が安い』などです。就業時間が終わり残業していると、『帰りにビール買ってきて。』、『早く帰って子供の世話をしてくれ』などと電話してきます。

出典元:引用ーYahoo!知恵袋より

多くの奥さまの悩みの中に「旦那が動かない」「家事や育児に前向きに取り組んでくれない」というものがあります。

しかし、夫にとっては「タイミングを考えてほしい」というのが本音であり、家事や育児に参加したくないということではありません。

もちろん仕事中だけではなく、家でくつろぎながらテレビを見ているときや、楽しみにしていたゲームをしているときも同じです。

キリが悪かったり、タイミングが悪かったりすると、

妻
今すぐ動け!!

と言われても、なかなか前向きには対応できないものです。

男性は女性に比べ、マルチタスクで動くことが苦手なので、「〜しながら」で別のことができません。

例えば、夫がテレビを見ている最中に妻から、

妻
もうご飯にするから食器を並べて

と、いわれた場合にどうなるでしょう。

【妻視点】

妻
テレビ見ながらでいいから夕飯の準備を手伝ってくれればいい

【夫視点】

夫
えぇ!?もうちょっとでこの番組終わるのに。。。キリが悪いから後にしてほしいなぁ。。。

このように、夫にとっては、

「手伝いをはじめる」=「見ているテレビを止める」

となり、自分がくつろいでいるのを邪魔された気持ちになり、不満につながります。

大事なのは、待てる妻になることです!

妻の愚痴を聞くのが不満

時折○○さんは仕事のセンスがない、××さんと仕事をするとストレスが溜まる、等の愚痴を漏らす事があります。本人が仕事にプライドを持っているため、いい加減な対応をする人に対しては怒りが湧くようです。私も会社員なのでそのようなストレスが溜まる事は分かるのですが、解決に繋がらない同じ内容の愚痴が続くと、私自身も嫌気が差し相槌が適当になったり、無言になってしまいます。
先日も上記のような事が起こり私が黙ってしまうと、何で無視するの?と注意され、私が意見をすると不機嫌になってしまいます。

出典元:引用ーYahoo!知恵袋より

多くの女性は、日頃の小さな不満を愚痴で発散しようとします。

もちろん、ストレスの発散方法としては間違えではありません。

しかし、発散のための話し相手に夫を選ぶ時は注意が必要です。

多くの男性が愚痴を長々とすること自体を

  • 「女々しい」
  • 「何の解決にもならない」

と考え、女性のように愚痴を言うことはあまりありません。

また、男性が悩みを話す場合、解決するためのヒントやアドバイスを求めて話していることがほとんどです。

女性は共感してもらうことでスッキリしますが、男性は解決の糸口を見つけることでスッキリします。

そのため、夫にとって「愚痴」とは「時間の無駄」にしか思えません。

ただでさえネガティブな話を、解決するでもなく延々と聞かされるので、夫にとっては不満のたまる苦痛な状況になっています。

大事なのは、聞かせ上手な妻になることです!

妻から「精神的に虐待された」と感じたときは?

あなたの何気ない言動から、夫は「精神的に虐待された」と思っていることもあります。あなたにとっては「仕方のないこと」「当たり前のこと」であっても、受け手の不満につながる可能性があるため、注意が必要です。

そこで、妻から「精神的に虐待された」と感じてしまう例を紹介します。

束縛が激しいことが不満

先日、職場の女の子と携帯のメアドを交換し、facebookで友達になっただけなのですがそれが妻に分かってしまい、不機嫌な状態が続いています。
もちろん不倫願望などなく、私自身あまり深く考えていなかったのですが
妻に言わせると、メアドやfacebookに自分の知らない女性の名前があること自体が許せないのだそうです。そのため、自分の携帯のメアドを新しくしろとかfacebookの友達から外せなどと要求してきます。
そのほか、職場の飲み会に行くことに対しても不愉快になります。

これ以外にも、職場の行事があったとき、妻が色々文句を言って行かせてもらえないことも何度かありました。

出典元:引用ーYahoo!知恵袋より

妻から頻繁に連絡を求められたり、外出や飲み会、はては残業などでもメンバーや内容などの報告を求められたりすることで、不満を感じている夫もいます。

連絡が面倒というケースもありますが、束縛されて窮屈に感じてしまう夫も多いです。

中にはこっそり浮気発見用のアプリなどをこっそりインストールされてしまう、なんてことも…。

前科があり本当に夫が信用がないというケースもあるかと思いますが、あまりに信用されず監視され続けると、夫としても毎日が息苦しく、不満がたまってしまいます。

そんなときは、話し合いができる妻になることが大切です!

疎外感があり不満

家庭内で無視されてます。父親です。

挨拶しても無視。一人娘がいて専業主婦の妻の罵声に耐えて来ました。
家庭を大事に 仲良くしたいと旅行連れて行くのが励みだったり週末外食をしたり、プレゼントは必ず準備したり…しかし振り帰ると私には一切ありません…見返りは求めてませんが虚しい。

出典元:引用ーYahoo!知恵袋より

夫も暖かい家庭に憧れ、あなたと結婚しています。

しかし、ある時から自分が空気のように扱われ、家庭の中で疎外感を感じてしまうことも。そんなとき、夫は寂しさから不満を感じてしまいます。

子どもが産まれた後からそうなってしまうケースも多く、忙しさから夫を蔑ろにしてしまう妻も少なくありません。

確かに子育ては忙しいし、子どもはかわいいものです。

それは理解をしていても、放置されてしまうと寂しくなってしまいますよね。

さらに、子どももそんなお母さんをマネしてお父さんへの無視がはじまってしまうと、夫は完全に自分の居場所がなくなってしまいます。

年頃の娘や反抗期であれば、まだ夫も我慢できるかもしれません。

しかし、家族が夫をATMとしてしか見ていないようであれば、不満がたまり愛情など一気に失せることでしょう。

そんなときは、あいさつを忘れない妻になることが大切です!

不機嫌アピールで追い詰められるのがストレス

妻の機嫌が悪いとき、どうしたら機嫌良くなってくれるのでしょうか?
こちらからは、これといって怒られるような事をした覚えもないし、言った覚えもないのに機嫌が悪い日がしばらく続いています。

出典元:引用ーYahoo!知恵袋より

日々の生活を送っていれば、どうしても思い通りにならず不機嫌になってしまうこともあります。

そんなイラ立ちをグッとこらえているつもりでも、気づかないうちに態度や言動にイライラが出てしまうことがある場合には注意が必要です。

いきなりイライラした妻を目の前にすれば、夫は困惑してしまうもの。

さらに、夫には妻がイライラしている原因がわからず、どうしていいかもわかません。

そんな状況は、夫にとっては不満の元です。

さらに、どうしていいかわからない夫は、小さな地雷を踏んでしまい、妻を爆発させてしまうこともしばしば…。

妻は今までの小さな不満まで再燃し、ガミガミ怒りながらどんどんエスカレートしてしまいます。一度爆発した奥さまは、もう止まりませんよね。

気づけば夫の人格を否定するようなことを言ったり、夫の給料についての不満など、プライドを刺激するようなことに話が及んだりといったこともあるでしょう。

そうなれば、もちろん夫にとってはさらに大きな不満へとつながります。

まずは自分の甘えを捨て、甘え上手な妻になることが重要です。

上からモノを言われるのが不満

子供一人の共稼ぎなので、夕食を自分が作るときがあります。料理は好きなほうで、独身時代が長かったせいか、手前味噌になりますが、それなりにレパートリーも豊富です。ただ、妻からのダメ出しが姑みたいに煩くて困っています。野菜を洗えば、洗い方が足りないとやり直す。炒め物をいていれば、黙って勝手に横から火加減を調節する。肉を焼けば、中まで火が通ってるかチェックする。食器を取れば「これにして」と横槍を入れる、完成して「どうぞ」と出しても、立ち上がってなべやフライパンの汚れを点検して、汚しすぎだと自分を待たせて溜め息をつきながら掃除をする(後で洗うつもりなのに…)

出典元:引用ーYahoo!知恵袋より

よくデキた妻であるほど、夫にとっては苦痛になることもあるようです。

夫が家事や育児をせっかく手伝っていると、

妻
あぁ。。。そうじゃなくて。。。

もうダメ、見てられない!!

と、 イライラしてしまうこともありますよね。

気持ちをおさえているつもりでも、残念ながら夫にはそのイライラが伝わっています。そして、高圧的に言われていると感じるようです。

それはまるで上司からの苦言のように聞こえてしまうことも…。

もちろん、あなたの指摘が間違っているわけではありません。そして、夫もそれを理解しているからこそ、黙ってあなたのお小言を聞いています。

妻
なんでできないかな。。。

と、いきなり完璧なクオリティを求められても、夫は黙って謝ることしかできません。

そんなことが続けば夫の不満はたまり続け、妻への愛情は薄れてしまうことでしょう。

大事なことは、褒めてのばせる妻になることです!

妻への不満に対処する方法

夫が普段から不満を抱えていることがわかったら、妻として変わることが大切です。つまらないポリシーは捨て、柔軟に考えましょう。

そこで、妻への不満に対処する方法を紹介します。

「待てる妻」になる

夫を動かすためには、タイミングをはかり、待てるようになることが重要です。

  • 終わるタイミングをはかる
  • 予約する

を実践してみましょう。

終わるタイミングをはかる

「仕事が終わるタイミング」「テレビを見終わるタイミング」で、

妻
〜終わったらコレ頼める?

とお願いしてみましょう。

タイミングを間違えなければ、夫も快く動いてくれるでしょう。

予約する

頼みたいことを前もってお願いするのも有効です。

妻
◯時からアレ頼める?

大切なポイントは「今ではない」というニュアンスで頼むことです。

時間の目処がついていれば、夫も快く動きやすくなります。

しかし、忘れっぽい夫だと、どうしても動いてくれないこともあるかもしれません。

どうしても動かない場合は、予約したうえで、終わるタイミングにもう一度声かけをしましょう。

お願いの前後で、夫へお礼も忘れずに伝えて配慮することが大切です。

夫とうまくいかないときの解決策についての記事もありますので、気になる方はぜひご覧ください。

うまくいかない夫との関係を変える方法とは?あなたが変われば旦那も変わる夫とうまくいかない時期は、辛く寂しい思いをさせられますよね。しかし、そんな状況を変える方法があります!この記事では、うまくいかない夫との関係を変える解決法を紹介します!大切なことは、あなたが変わり、夫婦を救うことです!...

「聞かせ上手な妻」になる

まず、必要のない愚痴は、夫のためにも控えるべきです。

しかし、あなたのストレスが爆発して夫婦仲が険悪になってしまったら、元も子もありません。

そこで、夫が極力不満に感じないような話し方を覚えましょう!

多くの男性は、以下の2点がそろえば、しっかり話を聴いてくれるものです。

  • タイミング → 夫が何かしている最中はNG
  • 心の準備 → 「愚痴を聞くだけ」という心の準備

夫の状況を確認しつつ、どういった話をしたいのか、前置きをして話を切り出しましょう

そして、愚痴が済んだら、

妻
ごめんね!でも、おかげでスッキリできた!

ありがとう!

と、お礼も忘れずに伝えましょう!

話し合いのコツや、夫婦の我慢についての記事もあるのでご覧ください!

夫婦で話し合いができない理由とは?スムーズに話し合うコツを徹底解説!夫婦で話し合いができなかったり、そもそも話し合いにならなかったりと悩む方も多いです。しかし、実はちょっとしたコツをつかめば、誰でもちゃんと話し合いができるようになります!この記事では、夫婦で話し合いをスムーズに進めるコツを解説していきます。...
目標達成する妻
夫婦に我慢は必要なもの?無駄なストレスをためない関係の作り方を徹底紹介夫婦関係で我慢を続け、辛い気持ちになってしまうこともありますよね。しかし、本当は夫婦に我慢はいりません!この記事では、我慢をせず上手に妥協する方法を解説します。仮面夫婦になる前に、お互いに我慢をしない関係を作り、夫婦円満になりましょう!...

「話し合いができる妻」になる

過度なコミュニケーションで束縛と感じさせてしまう場合、お互いへの理解が乏しい関係性であることが考えられます。

信用していないことを行動で示すより、信用していることを伝えて「デン!」と構えていられる方が、お互いにとって健康的ですよね!

そのためには、しっかりと夫婦で話し合う機会を持つのがおすすめ。

話し合いの中でお互いの理解を深めれば、自然と信用ができるようになるものです。

お互いの過去の経験なども加味し、話し合いながら解決を目指しましょう!

「あいさつを忘れない妻」になる

夫が疎外感を感じていても、妻としては何をしたつもりもないケースもあります。

もし悪気がなくそういった状態を作ってしまったのであれば、夫との小さなコミュニケーションをしっかり取るように意識しましょう。

そこで、まずはあいさつを忘れずに行うのがおすすめです。

  • 「おはよう」
  • 「おやすみ」
  • 「いってらっしゃい」
  • 「おかえりなさい」
  • 「いただきます」
  • 「ごちそうさま」

まずはあいさつから、コミュニケーションを忘れないようにしてみましょう!

夫婦で倦怠期を乗り越える方法についての記事もありますので、ぜひご覧ください。

夫婦喧嘩
夫婦の倦怠期の乗り越え方とは?正しいコミュニケーションのとり方を解説!夫婦にとって倦怠期は避けて通れないもの。きっかけもなく訪れるからやっかいです。しかし、倦怠期を乗り越える方法はあります!この記事では、夫婦の倦怠期の乗り越え方について解説していきます!倦怠期を乗り越え、仲良し夫婦になりましょう!...

「甘え」を捨て「甘え上手な妻」になる

態度だけで「わかってくれるはず」と、無遠慮に甘えることからは卒業です!

妻
今日こんなことがあって、私は今機嫌が悪いのです!!

あまり話しかけないでほしい

と、正直に伝えられるようになりましょう!それだけでも、状況は大きく変わります。

夫にとっては謎の空気の重さは解消できますし、そこまで言われれば、あなたの話を聞いてくれるようになるかもしれません。

夫
どうしたの?

と言われたら、

妻
ただの愚痴なんだけど、話だけ聞いてくれる!?

と、夫の了解をとって甘えるようにしましょう。

もし夫に話を聞く気がなければ、勝手に消えてそっとしておいてくれます。そのときは、一人でクールダウンできるよう時間を過ごしましょう。

ちなみに、これは生理中でもまったく同じことが言えます。

最近の男性は女性のホルモンバランスについて理解ある方も多く、昔に比べて相談しやすい環境に変わってきていると言えるでしょう。

妻
今、生理中で変になってるから、あまり話しかけないでほしい

としっかり伝え、理解してもらうようにしましょう。

しかし、生理を理由にどんどん態度を大きくし、夫を奴隷のように扱ってしまうのは絶対にNGです。

そんなことが続けば、夫は愛想を尽かしてしまうでしょう。

つらい状況を助け合って生活することと、言い訳を見つけて無遠慮に甘えることは大きく違います

心当たりのある方は気をつけましょう。

「褒めてのばせる妻」になる

もし、夫の不器用にイライラするなら、まずは過去の自分を思い出してみましょう。

  • はじめからなんでも完璧にできましたか?
  • あなたが得意なことと、夫が得意なことは全て一致していますか?

答えは、どちらも”NO”のはずです。

はじめてのことなら、当然不慣れなこともあるでしょう。

苦手なことなら、何度やっても上手にできないことだってあります。

そんな夫には、優しく丁寧に教えてあげられるようになりましょう。

プライドを持つ大人は、褒めて伸ばす方が圧倒的に成果が出やすくなります。

妻
すごい!
妻
もうできるようになったの!?

できることを認めながら、サポートしてのばしましょう!

その他にもある「妻への不満」

妻の浪費癖で悩んでいます。結婚15年目、子供はいません。彼女は専業主婦で私の収入が全てです。仕事にも出ないで、一日中家に引きこもってネットショッピングばかりしてます。

出典元:引用ーYahoo!知恵袋より

序盤で夫が離婚をしようとする理由のランキングを紹介しましたが、6位以降の続きにも気になるポイントがあります。

6位 浪費する
   ・
   ・
   ・
10位 生活費を渡さない
といった順位になっており、お金に関する不満が2つもランクインしています。
一般的に、お小遣いの少なさを不満に思っている夫が多い印象がありますが、どうやら自分がもらう分についてより、妻の無駄遣いの方が不満に感じている夫の方が多いようです。
夫の昼食代を節約させる一方で、自分は理由をつけて、ちょっといいランチにちょこちょこ出かけたりしていませんか?

夫が革靴をすり減るまで使っている一方、何かあるたびに自分のワンピースを買い換えていませんか?

思い当たる節がある方は、自分へのご褒美もほどほどにしておきましょう。

また、その他にも、

  • 妻が家事をまったくやらない
  • 自分の前で妻がオシャレをしなくなった

などのケースでも不満を感じる夫もいるようです。

たまには、夫のためにオシャレをしてあげるのも、夫婦円満には必要ですね!

あなたのストレス発散も同じくらい大切!

夫も不満を抱えているかもしれませんが、妻だってストレスがたまってしまうもの。

夫婦関係を円満にするためには、あなたのストレスを発散し、いつでも冷静になれることが重要です。

ストレス発散には運動がイチバン!

ストレスを解消するなら、適度な運動が効果的。

とはいえ、何も本格的にはじめる必要はありません。1回20分程度の簡単な運動だけでも、ストレス解消睡眠障害の改善に効果が期待できます。

毎日忙しく、運動不足を感じているなら、手軽な運動をはじめてみましょう!

おすすめの運動方法や無料でできるオンラインフィットネスについての記事もあるので、そちらもご覧ください!

フィットネス
ストレス解消には家で手軽な運動がおすすめ!オンラインフィットネス比較仕事、家事、子育てと、自分の時間すら持てず、妻はストレスがたまることも多いです。そんなとき、ストレス解消には適度な運動がおすすめ。この記事では、運動の効果や、おすすめの運動方法を紹介します!また、家で手軽にできるオンラインフィットネスの比較もしたので、運動が苦手な方もチェックしてください!...

リフレッシュのお供にちょっといいシャンプーを使うのもおすすめ

ひとりの時間を上手に使ってストレスを発散させている方も多いですが、お風呂に入って気分をスッキリさせている方や、美容院でヘアケアして気分転換をしているという方も多いのではないでしょうか。

しかし、忙しい現代の奥さまは、入浴でストレス解消ができるとわかっていても、なかなかそのために時間を作れないものです。

そんなときは、ちょっといいシャンプーを使うのがおすすめ。

さまざまな成分が配合されたクリームシャンプーなら、癒しの香りでリフレッシュタイムが充実しますし、時短ケアができて忙しいあなたの強い見方になります。

仕上がりの美髪を想像してみてください。クリームシャンプーで魅力を引き出されたあなたに、笑顔を見せなくなった夫も思わず見惚れてしまうかもしれません!

クリームシャンプーを使って、ストレス発散の時間を充実させてはいかがでしょうか。

リフレッシュタイムが充実するシャンプーについての記事もあるので、こちらも読んでみてください。

お風呂でリラックス
時短ケアできるクリームシャンプーとは?美髪でリフレッシュ!お風呂でストレス解消ができるとはわかっていても、お仕事や子育て、家事などで忙しく時間がとれないとお悩みの奥さまも多いもの。実は、ちょっといいシャンプーを使うだけでも時短ケアで貴重なリフレッシュタイムを充実させることができます!...

妻への不満が離婚予防の鍵

夫婦生活を続ければ、旦那もストレスを感じる場面が出てきてしまうもの。

そんなとき、今回紹介した対処法を使い、話し合いでの妥協や、お互いへの配慮ができれば、簡単に危機を乗り越えることができます!一歩ずつ、夫婦の絆を強めていきましょう。

また、ストレス発散も大事な作業です。自分にあったリフレッシュ方法を見つけ、すっきりした気持ちで解決に向かいましょう!

無料でできるおすすめの運動方法についての記事や、リフレッシュタイムが充実するシャンプーについての記事もぜひチェックしてください!

フィットネス
ストレス解消には家で手軽な運動がおすすめ!オンラインフィットネス比較仕事、家事、子育てと、自分の時間すら持てず、妻はストレスがたまることも多いです。そんなとき、ストレス解消には適度な運動がおすすめ。この記事では、運動の効果や、おすすめの運動方法を紹介します!また、家で手軽にできるオンラインフィットネスの比較もしたので、運動が苦手な方もチェックしてください!...
お風呂でリラックス
時短ケアできるクリームシャンプーとは?美髪でリフレッシュ!お風呂でストレス解消ができるとはわかっていても、お仕事や子育て、家事などで忙しく時間がとれないとお悩みの奥さまも多いもの。実は、ちょっといいシャンプーを使うだけでも時短ケアで貴重なリフレッシュタイムを充実させることができます!...
ABOUT ME
DDK
夫婦問題を扱うWEBライターであり、夫婦のお悩み解決サイト「良夫婦は作るもの」の運営者。